- Heilung des inneren Kindes –
Arbeit mit dem inneren Kind in Düsseldorf-Benrath

In der therapeutischen Praxis von Bettina Simon

Vielleicht kennen Sie das Gefühl, immer wieder in dieselben Muster zu geraten, sich selbst zu kritisieren oder auf Situationen stärker zu reagieren, als Sie es eigentlich möchten. Manchmal sind es nicht die Erfahrungen des Erwachsenen, die uns heute belasten – sondern die Verletzungen des Kindes, das wir einmal waren.

  Manchmal trägt nicht der erwachsene Mensch den größten Schmerz in sich — sondern das Kind, das nie wirklich gesehen wurde.“

Wie fühlen Sie sich, wenn Sie Kinderfotos von sich betrachten?

Ist da ein warmes, entspanntes Gefühl in Ihnen und Sie blicken gerne auf die damalige Zeit zurück? Oder nehmen Sie Angst, Überforderung, Unsicherheit oder Einsamkeit wahr? Dann ist es vielleicht an der Zeit, sich mit Ihrem „Inneren Kind“ zu beschäftigen.

Was bedeutet die Arbeit mit dem inneren Kind?

Beim „Inneren Kind“ handelt es sich um ein psychologisches Konstrukt, das für die Speicherung aller aus der Kindheit abgespeicherten Erlebnisse und Erfahrungen steht. Auf der einen Seite stehen die vielen schönen, bereichernden und wertvollen Erfahrungen, die die Quelle für unsere Lebensfreude, unsere Schöpfer- und Gestaltungskraft ausmachen. 

Auf der anderen Seite stehen hingegen sämtliche Traumata, Verletzungen und seelischen Erschütterungen, die uns widerfahren sind und bei deren Heilung unser damaliges Umfeld nicht geholfen oder uns nicht unterstützt hat.

Bei der Arbeit mit dem inneren Kind schauen wir uns die belastende Seite an, um alte Verletzungen, tief verankerte Glaubenssätze und emotionale Muster achtsam zu verstehen, zu lösen und mehr Verbindung, Selbstvertrauen und innere Lebendigkeit entstehen zu lassen.

„Das innere Kind in uns liebt keine To-do-Listen. Es liebt Pfützen, Sterne, Fantasie und das Gefühl von Freiheit.“

Wie sich unverarbeitete Kindheitserfahrungen im Erwachsenenleben zeigen können

Problematisch wird es dann im Laufe unseres Lebens, wenn sich aus diesen Traumatisierungen Verhaltensstrukturen und Glaubenssätze entwickelt haben, die uns bis heute im Alltag einschränken, die Wurzel für wiederkehrende psychische und physische Symptome bilden oder uns an der Entwicklung unseres vollen Potentials hindern.

  • tiefsitzende Ängste
  • emotionale Überreaktionen
  • Perfektionismus
  • emotionale Taubheit
  • chronische Erschöpfung
  • Süchte
  • psychosomatische Beschwerden ohne körperliche Ursache

Durch achtsame Interventionen und Therapieschritte wie z.B.

  • Kontaktaufnahme zum inneren Kind durch Hypnose
  • wertschätzende Gespräche zur Lösung von Glaubenssätzen
  • die eigene Ausübung „elterlicher Fürsorge“ für das Innere Kind (Reparenting)

ist es jedoch möglich, diesen verletzten Teil in Ihnen zu heilen, zu integrieren oder sich sogar mit ihm zu verbünden, also eine Form von Selbstfürsorge auszuüben, die unerlässlich für ein gesundes, kraftvolles und harmonisches Seelenleben ist.

„Ihr inneres Kind möchte nicht nur heilen — sondern endlich wieder barfuß durchs Leben rennen.“

Vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment, Ihrem inneren Kind mit mehr Aufmerksamkeit, Verständnis und Mitgefühl zu begegnen.

Der erste Schritt beginnt mit einem offenen Gespräch.

Möchten Sie mehr über die Arbeit mit Ihrem inneren Kind erfahren oder zunächst herausfinden, ob diese Form der Begleitung zu Ihnen passt? Rufen Sie mich gerne direkt an oder schreiben Sie mir eine Nachricht. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Ihre Fragen persönlich zu beantworten.

Tel 0211 - 1709260 

Die Praxis „Seelenwärme“ befindet sich in Düsseldorf-Benrath und ist gut erreichbar aus dem Düsseldorfer Süden, Hilden, Langenfeld, Neuss und Umgebung.